カロリーと価格は大体比例する。

そう思うです。最近。
今日はつけ麺食べた。
お腹一杯ではきそう。

今日は先生との時間が密な日でした。
SVとゼミがあったんだぜ。濃かった。

来月に中学の同窓会があるのです。
それまでに－2kg！を掲げて只今痩せないかなー、と
思っています。
なぜダイエットと言わないのか。
特に何もしていないからですね。
そうですね。強いて言えば、生活習慣の改善ですね。
私の場合、残念な生活を送っているので、
まずはそこから変えないと、ダイエットまでたどり着きません。
まず以下のようなことを行いたいと思います。
・朝に起きる。
・昼食を食べすぎない。
・おやつは食べない。
・夕飯は自炊する。
・お風呂に入って寝る。
まず、ここからです。スモールステップで行きます。
先は長いぞ！

自分に甘いとか、そういうのは今はなしの方向で。